温馨提示:食用油吃多了也是有危害的哦!
作者:admin 发布日期:2018-5-31 14:56:06
今天,在陕西油脂工程行业有着多年从业经验的 陕西省咸阳粮油机械工程PK10牛牛的小编想要告诉大家食用油吃多了有什么危害?
油脂过多摄入,造成油脂堆积,会引发肥胖,带来高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等各种慢性疾病。长期食用同一种油,也不利于健康。世界卫生组织曾建议,食用油的种类一定要多样化,避免造成脂肪酸失衡。脂肪酸一旦失衡可能导致多种疾病,给人体带来严重危害。这就是吃油多的危害。